Schwimmkurse für Kinder

Krokodil / Eisbär (Gruppe 1) 09.30-10.15
Inhalt Eisbär: Brustschwimmen, Tauchwende, Wassersicherheits-Check
Inhalt Krokodil: Crawl ganze Lage, Brustarmzug und Beinschlag (getrennt)
Voraussetzung: Abzeichen Pinguin / Tintenfisch erfolgreich bestanden. Beide: Mindestens 20m schwimmen können und einige Meter Tauchen. Abstossen aus Rückenlage und Bauchlage mit anschliessendem Gleiten an der Wasseroberfläche (siehe vorangehende Abzeichen).

Pinguin / Tintenfisch (Gruppe 2) 10.15-11.00
Inhalt Pinguin: Abstossen unter Wasser mit Gleitphase, Tauchen, Rückenschwimmen, Vorübungen zum Crawlschwimmen.
Inhalt Tintenfisch: Crawlschwimmen, Tauchen, Drehen von Bauch- in Rückenlage und umgekehrt.
Voraussetzung: Abzeichen Frosch / Pinguin erfolgreich bestanden. Mindestens 20m schwimmen können und etwas Tauchen. Abstossen aus Rückenlage und Bauchlage mit anschliessendem Gleiten an der Wasseroberfläche (siehe vorangehende Abzeichen).

Frosch (Gruppe 3) 11.00-11.45
Inhalt: Abstossen mit Gleiten in Rücken- und Bauchlage, einfacher Bein- und Armantrieb 
Voraussetzung: Abzeichen Seepferd erfolgreich bestanden.

Seepferd (Gruppe 4) 11.45-12.30
Inhalt: Augen öffnen unter Wasser, Schweben in Rückenlage, Abstossen in Bauchlage mit Beinschlag, Sprung ins Wasser, vertraut werden mit dem Körpergefühl im Wasser. 
Voraussetzung: Abzeichen Krebs erfolgreich bestanden.

Krebs (Gruppe 5) 12.50-13.30
Inhalt: Untertauchen, Schweben in Bauchlage, Abstossen in Bauchlage ohne Antrieb.
Voraussetzung: Dies ist kein Wassergewöhnungskurs! Bereitschaft alleine (ohne Eltern) ins Wasser zu gehen muss vorhanden sein und mit dem Kopf unter Wasser zu tauchen.

Crawl Kurs (Gruppe 6) 13.30 – 14.15
(Ausfall am Donnerstag: Es wird ein individuelles Training zum selber schwimmen bereit sein)
Alter: Offen
Kurspreis wegen Ausfall: CHF 53.- statt CHF 63.-
Der Kurs beinhaltet sowohl grundlegende Schwimmtechnik zum korrekten Crawlschwimmen, wie auch ein "Fine-Tuning" für Fortgeschrittene. Zu Kursbeginn werden für jeden Teilnehmer individuelle Ziele festgelegt, an denen im Kurs gearbeitet wird (z.B. Atmung oder Armzug). Durch die beschränkte Teilnehmerzahl ist eine persönliche Betreuung möglich.

Hinweis: Alle Kurse haben zum Ziel, das Abzeichen zu absolvieren, aber nicht um jeden Preis. Wasser soll Spass machen und dies steht ebenso im Zentrum, wie die Weiterentwicklung der schwimmerischen Fähigkeiten. Je nach Lernstand der Kinder werden einzelne Elemente vertieft / wiederholt, um zu einem späteren Zeitpunkt das nächste Abzeichen zu erreichen. Die Inhalte der Abzeichen gemäss Swimsports wurden im vorletzen Jahr angepasst. Die Kurse sind damit anspruchsvoller geworden und verlangen den Kindern mehr ab. Daran wird im Kurs bestmöglichst gearbeitet, aber mit dem Ziel im Wasser Spass zu haben. Alle Teilnehmenden erhalten am Ende des Kurses ein Abzeichen (das „richtige“ oder ein Trostabzeichen). Alle Kursinhalte (ausser Gruppe 6) können unter folgendem Link eingesehen werden:http://www.swimsports.ch/de/testwesen/

Schwimmen können ist der beste Schutz vor dem Ertrinken!